Cómo Refrescar La Casa Sin Aire Acondicionado Fácilmente

Cuando el termómetro alcanza en la primavera y verano temperaturas superiores a los 35 ºC, es difícil resistirse a utilizar el aire acondicionado. Sin embargo, no todos pueden o quiere un aparato en casa que enfríe el ambiente. Ya sea por motivos económicos o de salud (hay personas que no lo toleran bien), vivir sin este equipo  puede ser un suplicio. Pero, hay numerosos y sencillos trucos sobre cómo refrescar la casa y mantenerse fresco el ambiente sin recurrir al aire acondicionado.

 

• 1. USA PERSIANAS Y CORTINAS

A veces lo más tradicional y sencillo puede ser los más eficaz. Mantener la casa en la sombra durante las horas de más calor es muy efectivo, pero conviene que uses tejidos y materiales ligeros y no demasiado oscuros. Si te es posible, es recomendable que pongas toldos en las horas de mayor soly, en otros momentos, recurrir a cortinas y persianas. Además, puedes ventilar la casa abriendo la ventana a primera hora de la mañana, cuando el aire es más fresco.

 

• 2. COLORES CLAROS

En el norte de México están las zonas más calurosas del país, y el blanco es el color predominante en las fachadas de las casas de sus pueblos. No es casualidad. Las paredes claras reflejan el calor. Por ello, debes utilizar colores claros para  ayudar a estar más frescos en casa.

 

• 3. ROPA SUAVE Y LIGERA

La ropa de tejidos ligeros, como el lino o la gasa resultan muy agradables en temporada de calor. Conviene que uses ropa confeccionada con este tipo de telas o con algodón fino, además de emplear calzado que te permita transpirar.

Respecto a la casa, también puedes cubrir los sillones con telas claras de tejidos suaves, así mismo con las sábanas y tu ropa de dormir.

 

• 4. UTILIZA VENTILADORES

Los ventiladores son una solución básica y hasta tradicional, son mucho más baratos que instalar aire acondicionado. Un ventilador mueve el aire caliente, pero el aire al ser removido se enfría un poco y proporciona una sensación de entre tres y cuatro grados menos. Tener varios colocados en sitios estratégicos puede ser una muy buena solución.

Los ventiladores de techo se deben fijar para que giren hacia la izquierda, porque así tirarán el aire caliente hacia el techo. En el caso de ventiladores de torre, debes ponerlos de tal forma que expulsen el aire hacia fuera durante el día y al revés por la noche.

 

• 5. CREA CORRIENTES DE AIRE

Cuando hace calor, lo más común es abrir todas las ventanas de la casa para que entre aire, pero así solo se consigue más calor dentro que fuera. En la calle el aire fluye sin parar, pero en las casas se queda estancado y se mantiene caliente más tiempo. Por eso, hay que abrir las ventanas de un modo determinado, según sean de salida de aire o de entrada.

• Las ventanas por las que saldrá el aire deben abrirse por completo. Hay que intentar que las ventanas de salida sean las que den directamente a la calle, donde el movimiento de aire es mayor.
• Las ventanas por las que entra el aire se deben abrir solo un poco. Las ventanas que mejor sirven como entrada de aire son las que dan a patios interiores, donde el movimiento del aire es menor.

Por las ventanas abiertas por completo, aunque sea solo un poco y despacio, el aire sale. Si por un lado se va, por otro tiene que entrar la misma cantidad casi al instante, y como las ventanas están menos abiertas, para que pase la misma cantidad que se fue, tiene que hacerlo más rápido, y su temperatura baja. Así, se crea una corriente de aire fresco.

 

• 7. UTILIZA ESTRATÉGICAMENTE LAS PLANTAS

Los patios llenos de plantas, además de resultar bonitos, refrescan. Entre otras plantas, en especial las trepadoras como las hiedras y enredaderas, colocadas en la pared que recibe de forma directa el sol, proporcionan frescor y evitan que penetren el sol y el calor.

 

• 8. MANTENTE HIDRATADO

Beber agua es esencial para mantenerte hidratado en los días de más calor. Pero, además, con unas frutas y legumbres puedes obtener una mejor hidratación .

 

• 9. MÓJATE 

Respecto a mojarse, con solo 10 segundos con las muñecas bajo agua bien fría, la temperatura corporal baja un poco y la sensación de frescor permanece a lo largo de una hora. Además, humedecerte la nuca con una toalla húmeda durante pocos segundos es también un modo de obtener frescor de manera instantánea y mantenerlo un tiempo.

 

• 10. USA MENOS LOS ELECTRODOMÉSTICOS

Si se puede evitar el empleo de la secadora, el horno, el lavavajillas o la televisión en días de mucho calor, el ambiente será más fresco. Los electrodomésticos desprenden mucho calor durante su uso, por lo que si es imprescindible utilizarlos, por ejemplo para cocinar, cuando la temperatura ambiente supera los 35 o 36 ºC, hay que mantenerse hidratado para evitar golpes de calor que pueden ser muy peligrosos.

 

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